+86-596-7581911
Mājas / jaunumi / Saturs

Jan 13, 2026

Spilgtas vēlās brokastis: krāsains jogurta grauzdiņš + avokado-bekons (jautri un garšīgi!)

Šīs vēlās brokastis ir parkrāsaun mājīgas garšas-divi izcili grauzdiņi, augļu puse un ledus kafija, kas to visu vieno. Lūk, kā tas sanāk:

 

🥑 Sāļie avokado{0}}bekona grauzdiņi

Sakuļ olas + piens + sāls + pipari; apcep kraukšķīgus bekona gabaliņus, pēc tam iemaisa tos olu maisījumā. Gatavojiet lēni-un-lēni, lai iegūtu pūkainu putru.

Kārtas endīvijas → bekona skraiss → sagriezts avokado uz grauzdēta saldskābpiena. Pabeidziet ar pētersīļiem, melnajiem pipariem un čili pārslām. Krēmveida avokado + sāļš bekons + pūkainas olas=pikanta pilnība.

 

💙 Krāsaini zilā jogurta grauzdiņi

Grieķu jogurtu sajauciet ar zilo spirulīnas pulveri (lai iegūtu sapņaini zilu nokrāsu). Uzklājiet to biezi uz grauzdēta saldskābā mīklas.

Pārklājiet ar svaigām mellenēm, jaukiem cukura dekoriem un timiāna zariņu. Salds, pikants untātadfotogēnisks.

 

🥣 Aprikožu{0}}kokosriekstu jogurta bļoda

Grieķu jogurtu sajauciet ar biešu pulveri (rozā krāsai), uzlieciet aprikožu gabaliņus un kokosriekstu skaidiņas. Spilgts, augļains un atsvaidzinošs.

 

☕️ Iced Coffee Vibe Check

Malkoju no rotaļīgas multfilmas krūzes,{0}}jo vēlajām brokastīm vajag mazliet kaprīzes.

Šo smērējumu ir viegli pagatavot, tas ir{0}}pievilcīgs, un tas garšo tik labi, kā izskatās. Saglabājiet šo savai nākamajai slinkajai nedēļas nogalei!

news-1080-1440news-1080-1440

#BrunchVibes #KrāsainsĒdiens #Mājasgatavošana #SaldsUnSārts

Sūtīt ziņu