Cepti dārzeņi

🥦 Sastāvdaļas: vistas krūtiņa, brokoļi, kartupeļi, ķiršu tomāti
🧄 Norādījumi:

Marinējiet vistas krūtiņu ar 2 ēdamkarotēm gaišās sojas mērces, 1 ēdamkaroti kulinārijas vīna, austeru mērces, tumšās sojas mērces un eļļas, kā arī atbilstošu daudzumu sasmalcinātu melno piparu 15 minūtes.

Blanšējiet brokoļus un kartupeļus verdošā ūdenī 1 minūti, pēc tam izņemiet tos.

Bļodā apvienojiet brokoļus, kartupeļus un ķiršu tomātus. Pievienojiet 1 ēdamkaroti eļļas, atbilstošu daudzumu sāls un smalcinātus melnos piparus, pēc tam labi samaisiet.

Ar eļļu apsmērē kartupeļus, vistas krūtiņu un ķiploka daiviņas. Liek tos gaisa fritē, vāra 180 grādos 10 minūtes, tad apgriež un vāra vēl 10 minūtes.

Pievienojiet brokoļus un ķiršu tomātus, pagatavojiet vēl 10 minūtes, pusceļā tos apgriežot.